治療院日誌

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男性不妊七カ条

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不妊の原因の48%は男性側にあります。
「男性不妊にならない為の七カ条」

@ 禁欲は禁 精子は長く溜めておくと劣化します。
 マスターベーションで良いので射精しましょう。

A ピッタリ下着、パンツは× 股間の熱を放散出来ない衣類はダメです!
 精巣は32℃〜35℃が理想的です。

B 長時間のデスクワークに注意
 椅子に長く座ることで股間が圧迫され血流が悪くなりたい熱がこもります。
 一時間に一度くらいは立ち上がり圧迫から解放しましょう。

C 太腿でのノートPCの使用はやめましょう
 ご存知のようにパソコンンは熱を発生します。

D 長時間の自転車の使用をさけましょう
 サドルによる股間の圧迫は良くありません。

E 禁煙しましょう
 喫煙は活性酸素を増やすので、精子に酸化ストレスを与えDNAを傷つけます。

F 養毛剤に注意 
 AGA(男性型脱毛症)の治療薬には男性ホルモンの働きを抑制するものがあります。














































































































































































































Up Date:2019年07月12日(金) by 管理者 at 16時31分
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